Сама себе скульптор

Красивое тело – вовсе не удел одной только молодости. Хорошо выглядеть в любом возрасте по силам каждому из нас. О том, что основными способами решения этой задачи является сбалансированное питание и физическая активность, знают все. А вот дополнительные мероприятия по поддержанию формы считаются признаком только и исключительно профессиональной необходимости.

В самом деле, долгое время среднестатистические женщины полагали, что всякие там молочные ванны и оздоровительный массаж могли себе позволить только праздные правительницы вроде Клеопатры, да еще представительницы публичных профессий. На самом деле, забота о своем теле доступна всем, более того – обязательна для всех.

Ведь что мы делаем в повседневной жизни? Максимум — поддерживаем молодость лица и рук. Маски из натуральных продуктов и косметика являются частью обихода каждой женщины. А вот о здоровье кожи скрытой под одеждой мы беспокоимся мало. Ну, позагораем немножко летом, купим питательный гель для душа и на этом все.

А между тем с годами наше тело медленно, но верно теряет форму, обзаводится потертостями и ороговелостями, морщинами и складками. Даже если регулярно заниматься спортом, это не спасет от такого явления как целюлит. Дело в том, что мышечные тренировки не имеют никакого отношения к «апельсиновым коркам». Они – характеристика состояния кожи, потому что все процессы, приводящие к целлюлитным явлениям, протекают именно в ней.

Причиной возникновения целлюлита могут быть, конечно, и нарушения обменных процессов, но чаще на состояние кожи влияют элементарные возрастные факторы. Целлюлит – это специфическое изменение жировой ткани, входящей в состав кожи и формирующей ее коллаген, который обеспечивает упругость. Деградационные процессы приводят к тому, что жировая ткань приобретает ячеистую структуру, что затрудняет протекание обменных процессов.

Как предотвратить изменения в кожной ткани своими силами? Для этого достаточно регулярно делать ручную обработку проблемных зон. Чтобы провести массаж и обертывание в домашних условиях, нужно намазать проблемную зону разогревающим антицеллюлитным маслом, промассировать зону и обернуть полиэтиленовой пленкой. В условиях спа-салона это получится лучше, но и домашняя процедура будет успешно работать.

Быть красивой и подтянутой в любом возрасте – по силам каждой женщине. Важно только любить себя немного больше, чем привыкли большинство из нас.

• Врачи – спортсменам-экстремалам
• Что делать, если заболел в гостинице в чужом городе?
• Занятия спортом в любую погоду — эллиптические тренажеры и велотренажеры!
• Методы лечения разрывов связок
• Как улучшить состояние кожи за десять дней
• Современная детская стоматология — новый подход к лечению
• Типы стоматологии и их назначение
• Безопасная контурная пластика лица
• Ученые нашли ген, угнетающий распространение ВИЧ в организме человека
• Узи – быстрый способ выявить сосудистые заболевания
• Биосистемы и узкоспециальное медицинское оборудование
• Виды анализов крови
• Лазерный лифтинг новейшая процедура
• Свищ прямой кишки: лечение и симптомы болезни
• Целительные свойства медицинской пиявки
• Безвредные препараты для наращивания мышечной массы. Существуют ли такие и что о них говорят покупатели?
• Методы борьбы с депрессией