Сама себе скульптор
Красивое тело – вовсе не удел одной только молодости. Хорошо выглядеть в любом возрасте по силам каждому из нас. О том, что основными способами решения этой задачи является сбалансированное питание и физическая активность, знают все. А вот дополнительные мероприятия по поддержанию формы считаются признаком только и исключительно профессиональной необходимости.
В самом деле, долгое время среднестатистические женщины полагали, что всякие там молочные ванны и оздоровительный массаж могли себе позволить только праздные правительницы вроде Клеопатры, да еще представительницы публичных профессий. На самом деле, забота о своем теле доступна всем, более того – обязательна для всех.
Ведь что мы делаем в повседневной жизни? Максимум — поддерживаем молодость лица и рук. Маски из натуральных продуктов и косметика являются частью обихода каждой женщины. А вот о здоровье кожи скрытой под одеждой мы беспокоимся мало. Ну, позагораем немножко летом, купим питательный гель для душа и на этом все.
А между тем с годами наше тело медленно, но верно теряет форму, обзаводится потертостями и ороговелостями, морщинами и складками. Даже если регулярно заниматься спортом, это не спасет от такого явления как целюлит. Дело в том, что мышечные тренировки не имеют никакого отношения к «апельсиновым коркам». Они – характеристика состояния кожи, потому что все процессы, приводящие к целлюлитным явлениям, протекают именно в ней.
Причиной возникновения целлюлита могут быть, конечно, и нарушения обменных процессов, но чаще на состояние кожи влияют элементарные возрастные факторы. Целлюлит – это специфическое изменение жировой ткани, входящей в состав кожи и формирующей ее коллаген, который обеспечивает упругость. Деградационные процессы приводят к тому, что жировая ткань приобретает ячеистую структуру, что затрудняет протекание обменных процессов.
Как предотвратить изменения в кожной ткани своими силами? Для этого достаточно регулярно делать ручную обработку проблемных зон. Чтобы провести массаж и обертывание в домашних условиях, нужно намазать проблемную зону разогревающим антицеллюлитным маслом, промассировать зону и обернуть полиэтиленовой пленкой. В условиях спа-салона это получится лучше, но и домашняя процедура будет успешно работать.
Быть красивой и подтянутой в любом возрасте – по силам каждой женщине. Важно только любить себя немного больше, чем привыкли большинство из нас.
Смотрите также:
- Врачи – спортсменам-экстремалам
- Что делать, если заболел в гостинице в чужом городе?
- Занятия спортом в любую погоду — эллиптические тренажеры и велотренажеры!
- Методы лечения разрывов связок
- Как улучшить состояние кожи за десять дней
- Современная детская стоматология — новый подход к лечению
- Узи – быстрый способ выявить сосудистые заболевания
- Биосистемы и узкоспециальное медицинское оборудование
- Виды анализов крови
- Типы стоматологии и их назначение
- Безопасная контурная пластика лица
- Ученые нашли ген, угнетающий распространение ВИЧ в организме человека
- Лазерный лифтинг новейшая процедура
- Свищ прямой кишки: лечение и симптомы болезни
- Целительные свойства медицинской пиявки
- Безвредные препараты для наращивания мышечной массы. Существуют ли такие и что о них говорят покупатели?
- Методы борьбы с депрессией