Криотерапия

23.12.2013г.

В конце двадцатого века возникло направление в области оздоровления и омолаживания организма под названием криотерапия. Предысторией появления  криотерапии является  закаливание в виде обливания холодной водой, купание в проруби зимой и многое другое. Криотерапия представляет собой лечение холодом.

При криотерапии кожа не повреждается от воздействия холодом, но производит возбуждение центральной нервной системы, которая передает сигнал организму на возникновение защитной реакции. На снижение температуры начинают мгновенно реагировать нервные окончания. На теле сразу появляются мурашки, и повышается тонус мышц. При правильном подходе к проведению процедуры можно потерять сто килокалорий за минуту.

Криотерапия  достаточно многофункциональна, ее применяют для людей, у которых ослаблен иммунитет,  для профилактики заболеваний, похудения и многого другого. Криотерапия различается по площади охлаждения,  температуре воздействия и динамике потока. Криотерапия делится на  локальную и общую. Локальная криотерапия характеризуется воздействием холода только на определенный участок  тела. Для такого вида применяется простое оборудование и материалы. Криотерапия может представлять собой криомассаж и обертывание.

Широко применяется  локальная криотерапия в косметологии и дерматологии, например для удаления бородавок. Общая криотерапия характеризуется применением серьезного и громоздкого оборудования. Такая криотерапия проводиться в специальных камерах, которая заполнена охлаждающим газом. Полное охлаждение тела омолаживает организм, а также повышает его иммунитет. Сегодня криотерапия  доступна каждому желающему человеку и почти не имеет противопоказаний.



Смотрите также: