Главная / Коротко о главном / Влияние стресса на психику

Влияние стресса на психику

26.11.2013г.

 

Существует общепринятое мнение о том, что для здоровья стресс очень вреден, а нервные постоянные напряжения привести могут к неврологическим хроническим заболеваниям. Но о стрессе на самом деле как явлении и его влиянии на человека люди мало знают.

Стоит отметить, что стресс является не единичным случаем нервного срыва, а целым рядом некоторых явлений, происходящих в психике и организме человека. Стресс психологи рассматривают как систему, которая состоит из последовательных нескольких этапов.

Самый безопасный и начальный этап – это нервное легкое напряжение, обостряющее некоторые чувства и даже помогающее в некоторых ситуациях, к примеру, вспомнить, что то важное.

Приобрести качественные светодиодные светильники вы можете посетив сайт vsesvetodiody.ru. Только там качественные светодиодные светильники по умеренной цене.

Следующий этап – это нервное напряжение более сильного характера, способное весь организм привести в мобилизацию, что тоже может в некоторых сложных ситуациях помочь, к примеру, при спасении в пожаре людей и прочем.

Третий этап оказывает отрицательное влияние на человеческий организм. К примеру, сотрудник при решении какой-либо важной задачи, которая связана с работой понимает, что не в силах вовремя выполнить работу, поэтому возникнуть может желание убежать от всех проблем и состояние паники. Наступить после такой стадии может последняя являющаяся самой сложной и опасной для человеческой психики – невротический кризис. Это срыв, который лечить нужно у профессиональных психологов.

Но не стоит думать о том, что возникают эти стадии  протекания стресса у всех одинаково. Бывает так, что человек спокойный внешне становится буйным и неуравновешенным, словно у него уже последняя стадия – невроз. Нужно также понимать, что эмоциональные нагрузки в некоторых случаях очень важны.



Смотрите также: