Кофеманам на заметку

Очень многие люди не представляют себе хорошего начала дня без кружечки кофе. А потом ее обеда и ужина. Некоторые вообще пьют лошадиные дозы кофе ночью, чтобы не заснуть. Но не опасно ли это? Можно ли так часто пить бодрящий напиток?

Медики советуют людям  с болезнями сердца не увлекаться кофеином. Это вредит их сосудистой системе и сердцу. Изнашивает, можно сказать.  Если не прислушаться, то вскоре могут возникнуть необратимые повреждения. И потом с таким недугом будет тяжело справиться. И в этом случае кофе вам будет вообще запрещено!

А вот совет тем, кто любит пить кофе на протяжении всего дня! Кофеин стимулирует нервную систему. В прямом смысле слова будоражит ее. Так что вечером кофе лучше не пить. Это может вызвать бессонницу, раздражение и невроз.

 Эстетам  белоснежных зубов, лучше вообще забыть о существовании кофе, ну если они, конечно, не хотят с ними попрощаться. Масла, которые содержит кофе, въедаются в эмаль зубов, образуя желтый налет, от которого так тяжело избавиться.

Есть еще один неприятный момент. Кофе повышает уровень холестерина, что не очень то полезно для организма, тем более в наше время сплошных консервантов.

Прочитав все это, многие захотят ограничить себя в употреблении кофе. Но если вы плотно налегали на напиток хотя бы в течение месяца, то это будет не так-то просто. Дело в том, что кофеин вызывает зависимость. И не выпив бодрящего напитка с утра можно заснуть на работе или наоборот быть раздраженным.

Но самый лучший совет, это «все хорошо, что в меру»! Если не злоупотреблять кофе и, например, пить его только по утрам, то его действие будет играть Вам на руку. И взбодрит сонным утром, и вреда никакого не принесет.

Ну а если вам нужен лучший Маммолог в Москве — посетите сайт fedorovmedcenter.ru. Только там вы сможете записаться на прием к лучшим врачам с приемлемыми расценками.

• Критерии выбора оборудования для тату мастера
• Гепатомегалия, заболевания печени
• Какой лучше туринабол и как принимать?
• Ранняя эякуляция: причины и методы решения
• Витилиго
• Мастерон — препарат анаболического действия, который…
• Рак груди боится химии – все, что нужно об этом знать
• Лечения остеохондроза
• Запой – болезнь, требующая лечения
• Как происходит замена хрусталика
• Что показывает МРТ поясничного отдела позвоночника
• Причины боли в спине
• Государственный реестр лекарственных средств
• Польза цикория при беременности
• Какая польза от лука?
• Какая польза от дыни?
• Какая польза от чеснока?