Главная / Коротко о главном / Укрепляем иммунитет ребенка

Укрепляем иммунитет ребенка

11.11.2013г.

 

Современные условия жизни человека приводят к ослаблению иммунитета уже на стадии формирования. Особенно подвергаются различным негативным факторам дети. Поэтому очень важно родителям обращать внимание на укрепление иммунитета. Иммунитетом называют систему организма, отвечающую за охрану здоровья и способствующую защите человека от различных заболеваний и быстрому выздоровлению, в случае болезни.

К основным причинам ослабления детского иммунитета относятся:

  1. Неправильное питание.
  2. Витаминное голодание в утробе матери.
  3. Различные виды нарушений пищеварительной и другой системы.
  4. Простуда и регулярные переохлаждения.
  5. Частые нервные напряжения, неблагоприятная атмосфера для ребенка в семье.

К основным признакам ослабления иммунитета у детей относятся: регулярные простудные заболевания, герпес, аллергия, дерматит, капризы, тревога, снижение аппетита.

Способы укрепления иммунитета ребенка:

  1. Грудным детям необходимо максимально увеличить грудное вскармливание, и оно должно продолжаться даже во время прикормов.
  2. Сбалансированное питание, гипоаллергенная и питательная диета, которую назначил вам врач. Обязательное включение в питание разнообразных видов продуктов.
  3. Обязательно необходимо соблюдать режим сна и бодрствования.
  4. Чаще пребывайте с ребенком на свежем воздухе.
  5. Закаливание воздушными ваннами.
  6. Важно организовать дома доброжелательную обстановку для ребенка, снять синдром тревоги.
  7. Проводите профилактические меры по нарушению работы кишечника, профилактику дерматитов.

Ну а если вам нужен пластырь от курения — посетите сайт www.nicorette.ru. Только там вы найдете качественный пластырь, чтобы бросить курить в кратчайшие сроки.



Смотрите также: