Похудение и глиняные обертывания. Миф или реальность

Во время похудения никогда не гонитесь за последними новинками косметологии, лучше всего используйте уже давно известные всем методы. К такому методу относится глиняное обертывание. Он довольно экономичный, а главное действенный способ. Плюсом этого метода является так же то, что его можно использовать в домашних условиях. Для этого используется голубая глина, она обладает противовоспалительным действием, глубоко очищает поры и выводит токсины из организма. В составе содержит богатый комплекс минералов и микроэлементов, которые очень полезны для человека.

Главное запомните, что процесс обертывания не рекомендуется начинать раньше, чем за два часа после приема пищи. Любые виды обертываний противопоказаны при гинекологических и сердечно-сосудистых заболеваниях, беременности, гипертонии, опухолях. Холодное обертывание допустимо при варикозе вен.

Этапы домашнего обертывания:

Первый. Очищаем кожу, используя скраб. Это даст вам наиболее глубокое проникновение глины в поры кожи. Предварительно распарив тело, круговыми массажными движениями наносим скраб. Затем смываем его теплой водой.

Второй. В керамической миске разводим глину с водой в пропорции один к одному, консистенция должна напоминать сметану, но важно то, что она не должна стекать, она обязана хорошо держаться на теле.

Третий. После приготовление, берем глину руками и аккуратными, массажными движениями наносим ее на проблемные зоны тела. Предварительно руки смачиваем в воде, для более ровного нанесения.

Четвертый. Смазанные места тела оборачиваем плотно пленкой в три и более оборота. Одеваемся.

Пятый. Более эффективно проходить процедура будет в тепле, поэтому на сорок минут укатываемся в плед, можно и просто лечь под одеяло. Но если ваша задача избавится от лишних сантиметров, то стоит заняться физической нагрузкой.

Шестой. После окончания процедуры смываем все теплой водой.

Помните, что использовать эту процедуру не стоит больше трех раз за неделю. Минимальное количество обертываний составляет десять раз, но все зависит от того, какого результат вы хотели бы добиться.

Фото: mari-jari.com

• Критерии выбора оборудования для тату мастера
• Гепатомегалия, заболевания печени
• Какой лучше туринабол и как принимать?
• Ранняя эякуляция: причины и методы решения
• Витилиго
• Мастерон — препарат анаболического действия, который…
• Рак груди боится химии – все, что нужно об этом знать
• Лечения остеохондроза
• Запой – болезнь, требующая лечения
• Как происходит замена хрусталика
• Что показывает МРТ поясничного отдела позвоночника
• Причины боли в спине
• Государственный реестр лекарственных средств
• Польза цикория при беременности
• Какая польза от лука?
• Какая польза от дыни?
• Какая польза от чеснока?