Вред, который приносят энергетические напитки

В настоящее время в бешеном ритме мегаполисов каждый второй человек практически спит на ходу. Причина этому, конечно же, сбой внутренних часов. При этом существует самый простой и эффективный способ, помогающий взбодриться, это выпить энергетик. Как утверждают врачи, энергетик в принципе безобиден в небольших количествах. Под небольшими количествами понимается 500 мл. в сутки.

Здесь же хочется заметить то, что в состав энергетического напитка входит не только кофеин но и микроэлементы такие как инозин, таурин, рибоза, аминокислоты и, конечно же, витамины.

Теперь же стоит особое внимание обратить на то, что врачи РАМН после исследования данного напитка пришли к неутешительныи выводам. В первую очередь энергетический напиток вызывает своего рода шок в организме человека. Кофеин, который содержится в энергетике, способен вызвать тахикардию, а это увеличение частоты сердечного ритма.

Самое интересно то, что при длительном употреблении этого напитка либо при передозировке, повышается артериальное давление.

Теперь же необходимо обратить внимание на противопоказания, а именно не рекомендуется употреблять данный напиток детям, пожилым людям, беременным женщинам и людям которые склоны к гипертонии.

Ко всему вышесказанному хочется добавить то, что особо опасен энергетик в смешанном виде с алкоголем. Так как данная гремучая смесь моментально бодрит организм, и в это же время наносит непоправимый вред ему же.

Специалисты советуют использовать альтернативные меры в борьбе со сном, такие как приём контрастного душа либо зарядка непосредственно под любимую музыку.

Ну а если вас интересуют БАДы, которые состоят из лечебных препаратов — посетите сайт http://nsp-product.ru/katalog/omega-3-epa/. Только там есть лучшие и самые полезные добавки по приемлемой цене.

• Критерии выбора оборудования для тату мастера
• Гепатомегалия, заболевания печени
• Какой лучше туринабол и как принимать?
• Ранняя эякуляция: причины и методы решения
• Витилиго
• Мастерон — препарат анаболического действия, который…
• Рак груди боится химии – все, что нужно об этом знать
• Лечения остеохондроза
• Запой – болезнь, требующая лечения
• Как происходит замена хрусталика
• Что показывает МРТ поясничного отдела позвоночника
• Причины боли в спине
• Государственный реестр лекарственных средств
• Польза цикория при беременности
• Какая польза от лука?
• Какая польза от дыни?
• Какая польза от чеснока?