Как лечить горло?

Каждый человек хоть раз, но уже успел познакомиться с болями в горле. Старайтесь постоянно выполнять несколько довольно простых шагов для того, чтобы болезнь не перешла в хроническую форму. Благодаря этим приёмам у вас будет прекрасная возможность победить заболевание и лечить горло на самых разных этапах.

Как можно чаще употребляйте тёплое питьё. Как правило, в этой роли выступает молоко с мёдом – и полезно и приятно. Если такового не найдется, подойдёт зелёный и чёрный чай, какао, отвары лекарственных растений, ягодные нектары. Чтобы подсластить, замените сахар мёдом. Помните, что человек обязан выпивать в день не менее 2,5 литров любой жидкости. Вода в этом случае должна быть тёплая даже чуть ближе к горячей.

Ванночки для ступней ног. Желательно делать такую процедуру на ночь, для этого опускаем ноги в тёплую воду и оставляем там на минут 10. После, вытираем насухо, надеваем носки и укутываем чем-то тёплым. Носки лучше выбирать шерстяные.

Поласкаем горло. Врач рекомендуют полоскать больное горло не менее шести раз в день. Для полоскания используйте настои лекарственных трав: ромашка, шалфей, липа, эвкалипт, календула или можно заменить раствором из трети ложки соли и тёплой воды.

Йодный раствор. Для его приготовления возьмите несколько капель йода, стакан тёплой воды и немного соды. Противопоказано людям с заболеваниями щитовидной железы.

Диета. Употребляемая пища должна быть небольших размеров, дробная, а питаться небольшими порциями, но часто. В этом случае идеальной едой будут различные кисели, каши жидкие, овощные пюре и супы. Постарайтесь исключить из своего рациона на период лечения все жирные, острые и жареные блюда.

Ингаляции. Используемый раствор должен быть не более 85 – 90°С. После того, как закипит настой, ему следует дать некоторое время для настаивания, трёх минут должно вполне хватить. В лекарственные отвары допускается добавление некоторого количества соды и соли. Ингаляция длится приблизительно 7 минут, и после данной процедуры воздержитесь от курения, еды, питья.

Принимайте аэрозоли местного действия, чтобы успокоить горло.

Помните, что довольно часто боли в горле являются симптомами более серьёзного заболевания, которые могут переходить в хроническую форму или дать осложнения. Поэтому кроме самостоятельного лечения желательно ещё обратиться за помощью к врачу и не «запустить» заболевание.

• Критерии выбора оборудования для тату мастера
• Гепатомегалия, заболевания печени
• Какой лучше туринабол и как принимать?
• Ранняя эякуляция: причины и методы решения
• Витилиго
• Мастерон — препарат анаболического действия, который…
• Рак груди боится химии – все, что нужно об этом знать
• Лечения остеохондроза
• Запой – болезнь, требующая лечения
• Как происходит замена хрусталика
• Что показывает МРТ поясничного отдела позвоночника
• Причины боли в спине
• Государственный реестр лекарственных средств
• Польза цикория при беременности
• Какая польза от лука?
• Какая польза от дыни?
• Какая польза от чеснока?