Главная / Коротко о главном / Фруктоза может быть опасной

Фруктоза может быть опасной

15.08.2013г.

 

Фруктоза имеет много углеводов. Она полезна особенно для диабетиков. Сегодня ученые бьют тревогу. Высокое потребление фруктозы способствует ожирению и повреждению печени. Увеличивается риск инвалидности диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями, может быть глобальная эпидемия ожирения. Фруктоза может привести к развитию рака поджелудочной железы.

 Фруктоза, естественно, содержится в фруктах, в меде и т.д. Отсюда, однако, никакой опасности нет. Особенно, если фрукты и мед являются частью в противном случае сбалансированной диеты. Опасным является продукты, богатые на фруктозу или на фруктозу богатые сиропы (например, кукурузный сироп) являются частью бесчисленных серийных напитков и продуктов питания вокруг нас.

Высокое содержание фруктозы встречается в плодовых и сладких напитках, с ароматизированной минеральной водой после " Кока-Колу". Встречается также в выпечке, в соленых крекерах и в большинстве промышленно выпускаемых продуктах.

Зачем в продукты добавляют фруктозу? Причина проста. Хорошее сочетание по значительно более по низким ценам, и значительно выше, чем это было бы для сахара, снижает затраты на производство продуктов питания.

 Фруктоза в сравнении с глюкозой.

 Еще пару десятилетий назад не были известны различия между фруктозой и глюкозой, эти вещества считаются эквивалентными углеводами.

Со временем, однако, выяснилось, что обмен веществ у обоих сахаров совершенно иной, и это несмотря на химическое сходство строительства. В то время как большинство глюкозы поступают в ткани, особенно в мышцах, где используется в качестве источника энергии, фруктоза, направляется в печень, где происходит перестройка и вредно для организма на многих фронтах.

 Почему фруктоза опасна?

Фруктоза повышает синтез жиров, которые в повышенной степени накапливаются в сосудистых стенках. Стоит так на фоне сосудистых заболеваний и ишемической болезни сердца. Увеличивается также количество так называемого висцерального жира.

Ну а узнать все про Центр Медицинской Дезинфекции вы можете посетив сайт dezuslugi.com. Только там вам вы найдете компанию, которая компания, оказывает услуги по дезинфекции, дезинсекции и дератизации помещений и участков, а также занимается очисткой и дезинфекцией систем вентиляции и кондиционирования.



Смотрите также: