Главная / Коротко о главном / Самые простые способы лечения простуды

Самые простые способы лечения простуды

15.06.2013г.

Когда заканчивается лето и наступает время холодов, мы получаем очень мало солнечных лучей. От этого человек больше устает, рискуя заболеть различными заболеваниями, особенно простудными. Не старайтесь лечиться на скорую руку, приняв какое-либо лекарство, ведь на самом деле никаких безопасных и эффективных средств от простудного заболевания нет. Но ни в одной инструкции по применению об этом не сказано.

 Но ритм современной жизни не позволяет человеку долго болеть. Острое респираторное заболевание может быть вызвано двумя сотнями и даже более вирусов. Для того, чтобы избавиться от ОРЗ, необходимо такое средство, которое сможет убить любой из этих вирусов. Безопасного средства, которое победило бы вирусы и не оказало побочных эффектов на организм человека, пока нет.

 Многие медицинские работники советуют воспользоваться самыми простыми способами, помогающими избавиться от симптомов ОРЗ.

 Если у вас заболело горло, то необходимо делать полоскания в течение нескольких дней солевым раствором. Вода должна быть теплой, тогда полоскание поможет снижению болевых ощущений в горле, отек слизистой уменьшиться.

 Уменьшает отек слизистой дыхательных путей и пар. Его необходимо вдыхать в течение пятнадцати минут.

 Грудную клетку надо растирать мазями, содержащими эфирное масло. Такие процедуры значительно улучшают самочувствие и помогают снять отечность слизистой поверхности дыхательных путей, что неоднократно подтверждалось различными исследованиями.

 Продолжительность болезни значительно сокращается при условии, что организм получает неограниченное количество витамина С. Независимо от того, здоров человек или болен, медицинские работники рекомендуют принимать ежедневно витамин С в количестве 500 мг, разделив эту дозу на два приема. Не обязательно принимать витамин С только в препаратах. Для этого необходимо ежедневно включать в свой рацион много овощей и фруктов.



Смотрите также: