Главная / Коротко о главном / Как лечить опухшие ноги

Как лечить опухшие ноги

17.04.2013г.

Те, кто ведет сидячий образ жизни, у них обычно отекают ноги и причиной тому, является чрезмерное употребление жидкости.

Довольно часто ноги опухают от тесной обуви, в жару и при ношении обуви на высоком каблуке.

Однако снять отечность можно с помощью народных средств и для этого надо растворить в 10 литрах холодной воды пакет  каменной соли, а затем в этом растворе намочить полотенце, лучше махровое и приложить его к пояснице,   это надо делать не менее десяти раз и после этого начинается сильное мочевыделение, что  приводит к спаду опухоли.

Неплохо снимают опухоль капустные листья, но из них следует извлечь толстые жилки, хорошо их растолочь, а затем приложить к ногам и закрепить повязкой.

Прекрасно снимает оттеки отвар семени льна и для этого надо заварить 5 столовых ложки семени льна на один литр воды и дать настояться в течение  часа, затем начинать пить в горячем виде по 7-9 раз в день по половине стакана. Курс лечения составляет не менее — четырех недель и это зависит от состояния здоровья.

В том случае, когда отеки не связаны с  заболеваниями мочеполовой системы, то можно употреблять отвар из белой редьки.

Если причина отека ног кроется в ношении тесной обуви или обуви на каблуке или виновны чулки с резинками, то устраните эти причины и все наладится.

Кроме того, для устранения отеков ног, не следует много сидеть или наоборот стоять, также не стоит употреблять на ночь много жидкости и продуктов, которые задерживают жидкость в организме. Надо меньше употреблять соленых и сладких,   копченостей и жареных продуктов.

В то время, когда ложитесь спать, надо подкладывать подушку под ноги, что даст возможность оттоку лимфы и накопления жидкости в нижних конечностях.

Ну а чтобы купить престижный подарок — посетите сайт vip-int.ru. Только там есть все чтобы купить лучшие и самые престижные подарки для ваших родных и близких.



Смотрите также: