Главная / Коротко о главном / Какие соки противостоят старению

Какие соки противостоят старению

11.01.2013г.

Американские ученее провели ряд исследований и нашли, что некоторые виды соков могут не только снизить риск развития болезни Альцгеймера и Паркинсона, но и противостоять старению.

Такие терапевтические свойства сков зависят от количества антиоксидантов, которые находятся в них.

Как  известно, антиоксиданты, являются довольно активными веществами, которые способствуют уменьшению разрушительного действия свободных радикалов. Свободные радикалы могут не только вызывать раковые заболевания, но приводят к быстрому старению организма, а также из-за воздействия свободных радикалов, развиваются болезни Альцгеймера и Паркинсона.

Ученые изучили состав соков и признали, что самое большое количество антиоксидантов содержится в клюквенном, яблочном и виноградном соке

Также в этих соках содержится большое количество полифенолов, они обладают антиоксидантными свойствами,  предохраняет человека от болезней и продляет ему жизнь.

Необходимо отметить, что не все соки одинаково полезны, и ученые читают, что для продления жизни необходимо включать в свой ежедневный рацион клюквенный, яблочный с мякотью, грейпфрутовый и виноградные сок, что даст возможность постоянно повышать количество полифенолов в крови, и они будут противостоять старости.



Смотрите также: