Средиземноморская диета и обычное мясо как антидепрессанты
Из Австралии ученые из Дикинского университета начали первое клиническое испытание, которое призвано проверить связь нормального питания и избавления от стресса, депрессии. Об этом сообщил ABC News. Так, в этой работе должны принимать участие около 200 добровольцев: из Мельбурна, Джилонга.
Профессор Феличе Джака пояснил: в ходе эксперимента предстоит проверять эффект средиземноморской диеты и мяса, производимый на многие симптомы депрессий. «А именно, качество рациона, действительно, связано с рисками депрессивного состояния и чувства тревожности. Однако, пока не ясно, можно ли вообще исправить положение этих дел, поменяв диету человеку, который уже страдает расстройством психики.
Так, считается, что средиземноморская диета дает крайне полезный эффект. В ней есть много овощей, фруктов, зерновых, рыбы и многих других растительных продуктов. Только, не стоит забывать, что и мясо играть также важнейшую роль», — рассказывал Джака. Также специалист оговорился: вряд ли смена рациона питания станет когда-то видом самого первого лечения депрессивного состояния. С препаратами это лечение нельзя сравнивать, хотя, в случае многих пациентов и антидепрессанты тоже не работают. Вот по этой причине диета имеет шансы попасть в главный список типов поддерживающей терапии.
Смотрите также:
- Критерии выбора оборудования для тату мастера
- Гепатомегалия, заболевания печени
- Какой лучше туринабол и как принимать?
- Ранняя эякуляция: причины и методы решения
- Витилиго
- Мастерон — препарат анаболического действия, который…
- Рак груди боится химии – все, что нужно об этом знать
- Лечения остеохондроза
- Запой – болезнь, требующая лечения
- Как происходит замена хрусталика
- Что показывает МРТ поясничного отдела позвоночника
- Причины боли в спине
- Государственный реестр лекарственных средств
- Польза цикория при беременности
- Какая польза от лука?
- Какая польза от дыни?
- Какая польза от чеснока?
