Главная / Коротко о главном / Чем грозит авитаминоз?

Чем грозит авитаминоз?

06.10.2012г.

 Мы часто слышим о «весеннем авитаминозе». Уже автоматически начинаем принимать поливитаминные препараты в это время года. Но организм может испытывать нехватку витаминов в любое время года. Важно знать симптомы витаминного дефицита.

  1. Сухость кожи

 Визуальный признак авитаминоза – шелушение и сухость кожи лица и губ, трещинки в уголках губ, обширные участки воспалений и покраснений на лице и открытых участках тела. А поможет от сухости кожи лица ультразвуковая чистка лица, цены на ультразвуковую чистку лица вы найдете посетив сайт wikimed.ru/.

  2. Отеки и боль в суставах

 Нехватка витаминов может проявляться в виде отеков на лице, боли в мышцах, онемении конечностей и судорогах.

  3. Кровоточивость десен

  Язвочки на слизистой полости рта, кровоточивость и воспаление десен, изменение оттенка языка – явные признаки дефицита витаминов

  4. Воспаление глаз, снижение зрения

  Опухшие веки, воспаленные, постоянно слезящиеся глаза, двоение в глазах – признаки авитаминоза.

 5. Нарушение пищеварения

  Внезапное изменение вкусовых пристрастий, тошнота после еды, потеря аппетита, запоры могут быть симптомами авитаминоза.

 6. Выпадение волос

  Если вы заметили усиление выпадения волос, бляшки и язвочки на коже головы, зуд, скорее всего, у вас авитаминоз.

  7. Депрессия, «хандра»

  Апатия, немотивированная усталость, потеря энергии, раздражительность, нарушение сна – это реакция нашей нервной системы на дефицит витаминов.



Смотрите также: