Главная / Коротко о главном / Курение вызывает не только рак, но также ухудшение и уменьшение сна

Курение вызывает не только рак, но также ухудшение и уменьшение сна

19.09.2012г.

Привычка «подымить» накладывает негативный отпечаток на качество и продолжительность сна. Немецкие учёные установили, что каждый четвёртый курильщик испытывает общий дискомфорт от нарушения сна, а каждый пятый спит менее 7 часов в сутки.

Ещё одно отрицательное влияние курения выявило исследование учёного Стэфана Корса, осуществляющего свою деятельность на базе Берлинской медицинской школы Шарите, сообщает агентство The Daily Mail. Согласно проведённому опросу была установлена следующая статистика: около 17% курильщиков спят менее 7 часов в сутки (для сравнения, у некурящих данный показатель составляет всего 7%), а 28% от числа опрошенных пожаловались на общее нарушение сна (у некурящих – 19%).

Глава исследования Стэфан Корс заявил, что данная статистика прямо показывает разницу во сне между курящими и некурящими людьми, однако этого не достаточно для полного доказательства того факта, что именно данная вредная привычка нарушает сон. Несмотря на это медик полагает, что полученные в ходе исследования результаты должны послужить ещё одним стимулом для отказа от регулярного употребления никотина.

Ну а когда нужна качественная Воздушная завеса без нагрева General K-18 vert – посетите сайт www.veter-tepla.ru. Там есть только лучшие завесы и полные их характеристики.



Смотрите также: