Хотите прожить до 100 лет, значит, следите за пульсом!

Продолжительность жизни гигантских галапагосских черепах в среднем около 300 лет. В чем же заключается секрет этого? По мнению учёных на продолжительность жизни этих стокилограммовых животных влияет частота сердечных сокращений, у них она составляет 9 ударов в минуту. У здорового человека сердечко работает с большей скоростью в несколько раз, чем черепашье. Однако живём же мы меньше, чем эти животные. Именно это и подтолкнуло специалистов на проведение исследований с целью определения связи между пульсом человека и способностями его организма достигать старости. В итоге многочисленных исследований они пришли к интересному выводу: частота сокращений сердца оказывает влияние на продолжительность жизни.

 В экспериментах участвовали люди, страдающие ишемической болезнью сердца. Учёные установили, что у людей с пульсом в 70 ударов в минуту и больше увеличивается в два раза риск возникновения инфаркта, в полтора раза – инсульта, а вот сердечная недостаточность может развиться вообще у каждого второго человека. А что касается людей с пульсом ниже 70 ударов в минуту, то у них намного реже наблюдаются появления этих коронарных проблем.

 Однако с помощью медикаментозного контроля работы сердца у пациентов с повышенным пульсом можно прийти к положительным результатам. Эффективно действуют на работу сердечной мышцы ЗОЖ: никаких вредных привычек, стрессов, депрессий, физических нагрузок. Если вы ответственно отнесётесь к своему здоровью, то и долголетие вам обеспечено. Халатное же отношение к себе в первую очередь приводит к старению вашего организма, что приводит к появлению различных патологий. И запомните, постоянные употребления лекарств, снижающих давления, ни к чему хорошему не приведут.

• Страховка несчастных случаев их последствия
• Официальный представитель немецкого концерна Walther-Praezision компания «Фортуна Пласт»
• Лабораторное оборудование
• Болезни шейного отдела позвоночника
• Каковы симптомы рака легкого?
• Болезнь Рейно: симптомы и лечение
• Как лечить абсцесс легкого?
• Как лечить печеночную недостаточность?
• Как лечить защемление седалищного нерва?
• Профилактика инсульта
• Аллергия на тополиный пух
• Органы, без которых люди могут жить
• Лекарства и беременность
• Как придать своим ресницам непревзойденный вид
• Как лечить клаустрофобию?
• Признаки беременности
• Уход за пористой кожей лица