Главная / Госпитальная терапия / Разное / Как повысить иммунитет ребенка?

Как повысить иммунитет ребенка?

29.12.2013г.

 

Каждый родитель хочет, чтобы его малыш был здоров, а для этого необходим хороший иммунитет. Иммунитет помогает справиться с инфекциями, которые окружают нас и наших детей повсюду. Новорожденный младенец защищен до 6 месяцев иммуноглобулинами полученными от матери еще с внутриутробного развития. Очень важно, чтобы малыш как можно дольше оставался на грудном вскармливании. Молоко матери является самой лучшей защитой для малыша. Свои иммуноглобулины у ребенка начинают вырабатываться лишь после 6 лет.

Основные методы для повышения иммунитета – закаливание, правильное рациональное питание, хорошая психологическая обстановка в доме.

Закаливание лучше проводить в виде игры. Если у малыша нет никаких заболеваний, то процедуры проводить можно уже на первом году жизни. Начинать можно с ежедневных обтираний тела влажной теплой губкой и обливаний прохладной водой ножек на ночь. Воду для обливаний понижать на 1° каждую неделю, начиная от 36°. После всех процедур следует насухо вытереть малыша.

Следующий метод – питание. Очень важно, чтобы оно было разнообразным. В рационе малыша должны быть морепродукты, разные виды капусты, яичный желток, овощи, ягоды и фрукты, желательно не заокеанские, а со своего района. Орехи, изюм, чернослив, огородная зелень. Все эти продукты, как в свежем виде, так и приготовленные разными способами, такими, как тушение, запекание, отваривание, на пару – дают организму малыша необходимые витамины и микроэлементы.

Ну, а хорошая психологическая обстановка в доме – это работа над собой пап и мам. Не забывайте об этих методах, и малыш в ответ вас будет радовать веселым и радостным настроением.

А если вы хотите приобрести хирургический стол – посетите сайт medmebel.com.ua. Там вы найдете только качественную медицинскую мебель по выгодным ценам.



Смотрите также: