Газообмен при мышечной работе в горной местности начал изучаться в начале нашего столетия. Но пути адаптации к спортивным нагрузкам в условиях среднегорья интенсивно стали исследоваться в последние годы, особенно в период подготовки к XIX Олимпийским играм. В ряде исследований было замечено, что в первые дни приезда в горы (высота 2000—2300 м ) у спортсменов происходит…
Очень большое число кожных заболеваний передается инфекционным путем. Причем некоторые из этих заболеваний можно потом очень долго и мучительно лечить. При этом видимой угрозы жизни они не представляют. Даже больничный не дадут. Но насколько уменьшается качество жизни, насколько человек начинает чувствовать себя неуверенным при общении, сколько переживаний и комплексов развивается у человека. Казалось бы, безобидный…
У ряда спортсменов повышение возбудимости коры головного мозга может быть столь велико, когда начинают генерализовываться ответные реакции, появляется излишнее напряжение мышц, возникает в определенной степени расторможенность нервных центров. Чаще эти явления встречаются у малоподготовленных спортсменов. На рисунке приводятся электромиограммы спортсменов 3-го разряда, в которых обнаруживается на 4 день приезда в среднегорье расплывчатость «залпов» импульсов возбуждения,…
Интеллектуальные технологии управления жилым пространством пользуются все большей популярностью. В современный умный дом система управления освещением вошла как неотъемлемая составляющая, которая почти на 50 процентов сокращает энергопотребление и, соответственно, оптимизирует расходы потребителей. Развитие рынка интеллектуальных технологий «умный дом» началось именно с автоматизации управления электрическими бытовыми и осветительными приборами. Это была необходимость, навеянная реалиями. Стоимость природных…
Следует считать доказанным тот факт, что при переезде людей в горную местность повышение количества эритроцитов и гемоглобина является одной из компенсаторных реакций, направленных на эффективное снабжение тканей кислородом. Степень этих изменений зависит от высоты подъема, характера выполняемой мышечной работы, тренированности спортсменов, исходного количества эритроцитов и гемоглобина. Содержание эритроцитов и гемоглобина у значительной части спортсменов меняется…
Один из наиболее часто встречающихся сегодня недугов – варикозное расширение вен. Считается, что это заболевание можно обнаружить у половины населения России. Состоит оно в том, что истончаются стенки сосудов, за счет чего увеличивается диаметр просвета сосуда. В начальной стадии варикоз почти не выдает себя, в тяжелых же случаях он приводит к образования тромбов в венах,…
В процессе приспособления организма к условиям гипоксемии большое значение принадлежит сосудистой системе. Именно она с наибольшей выгодой для тканей и отдельных органов должна обеспечить использование выбрасываемой сердцем крови. Как видно из рисунка, у подавляющей части исследуемых нами спортсменов с переездом в горы отмечалось нарастание тонуса периферических сосудов. Такая реакция стенок сосудов мышечного типа будет способствовать…
Как известно, любое жильё со временем ветшает и требует периодического ремонта. Процедура эта необходимая, но очень часто приносит проживающим значительное количество неудобств. Не зря в быту ходит поговорка, которая сравнивает ремонты и переезды с пожарами. Но, как бы то ни было, раз в несколько лет необходимо проводить работы, которые служат для того, чтобы обновить и…
Почему мы стареем? Естественно, фактор времени тоже оказывает немалое воздействие на внешность. Кроме того наша кожа каждый день страдает от многочисленных стрессов. Один из них имеет глубоко научное название – оксидативный стресс, который вызывают свободные радикалы. Так называются нестабильные, а проще – сломанные молекулы, образующиеся в клетках тканей вследствие постоянного процесса обмена веществ в человеческом…
Выраженное повышение диастолического давления в начальный период пребывания в горах нами расценивается как показатель нарушения сложившихся координационных отношений в деятельности сердечно-сосудистой системы. Это приводит к уменьшению пульсового давления, величина которого при прочих равных условиях пропорциональна количеству крови, выбрасываемой сердцем при каждом сокращении. Однако повышение диастолического давления нельзя оценивать только с отрицательной стороны, как ничто в…
