Продукты питания и их влияние на организм человека
Мы живем в бешеном ритме, время нам диктует такие условия, что не хватает времени даже на принятие еды. Я уже не говорю, о нормальном принятии еды, здоровом питании. А зря. Ведь это главная причина раннего снашивания организма, а следственно и старения. Организм просто за нами не успевает.
Уделяем, в лучшем случае, пол часа во время обеденного перерыва, и поздно вечером, если есть силы. Эти быстрые перекусы не приведут ни к чему хорошему. Позже гарантированы заболевания желудка, поджелудочной. Кроме этого, сердца. Наш организм и так работает на износ, а мы еще сверху накидываем ему работу в виде огромного количества кофе, полуфабрикатов, бутербродов на быструю руку, алкоголя. И еще один фактор.
Качество пищи сейчас желает лучшего. Тем более быстрой пищи. Специалисты трубят во все горло, что нужно беречь свое здоровье. Действительно, вы можете отмахнутся, мол нет на это времени. Это сейчас, когда вы молоды, организм выносит ваши выходки, потом он вам все припомнит. Времени на такое важное дело, как здоровье, нужно уделять много времени, ведь это самое ценное, что у нас есть.
Смотрите также:
- Гормон роста: для чего нужен и как восполнить недостаток?
- Ремонт квартир: особенности, виды и другие моменты
- Применение зажимов в стоматологии
- Наркомания: эффективные методики лечения
- Ультрафиолетовый рециркулятор: принцип работы и сферы применения
- МРТ: показания, возможности и особенности процедуры
- Ортопедическая обувь для детей – остановите боль в ногах ваших детей!
- Реставрации зубов
- Критерии выбора хорошего ножа
- МРТ пазух носа
- Вулкан – платинум клуб
- Какой должна быть медицинская мебель?
- Гормон роста в спорте
- Эндоскопия
- Фармакологическое устранение проблем с потенцией
- В каких случаях стоит посещать лора?
- 5 игр для сохранения памяти и тренировки ума
